これ以上のダイエットは命にかかわります

3か月で6ｋｇ減に成功したおときちです。

体系はちょいｶﾞﾘだったのが、

ガリガリになったので正直見た目つらいです。

三か月でどうやってそんなに落としたのかって？

簡単です

一日二食にしました。

おなかは減らないのかって？

減りますよ

減るけど、次のご飯で

食べなかった分を取り返せば

いいや、的なノリで過ごしてたら

こんなことになっちゃったよ！！！

ガリガリだよ！

で、逆に体重を増やしたい、っていう話に

なるんですけど、

一日三食、間食付き、運動しない、

っていうﾒﾆｭｰでしばらく様子を見てみようと思う。

これ以上痩せると宇宙人になりそうなので、

それだけは勘弁ぬぬぬぬ。